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莘癔

根据你的描述,是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛。建议你做推拿保守治疗,同时要做自我康复锻炼:自己可在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,同时向上翘起,这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也...

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