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瑜伽毯和瑜伽垫有什么区别?哪种更实用?请大虾们...

这两种东西我都用,如果是去健身房用瑜伽垫要方便一些。如果自己在家或是一个固定的位置,用瑜伽毯更舒服(这种舒服是一种比垫子更为稳固的感觉)。 瑜伽垫更方便清洗打扫。 条件一般配置一个好点的垫子就可以了,如果条件好当然都有就更好了。 ...

瑞丽瑜伽(中国)培训学院一直都是很不错的,师资团队强大、冬天全地暖开放,场地宽敞。全国连锁。学满200学时考取证书!希望可以帮到你!

我是自己买本书,自己在家练的,一定要先学调气,慢慢来,不要急于求成,其实很多老师也不是很专业的,我是没有去瑜伽馆,一直自己在家练,练瑜伽主要在于气,练的时候也要注意着装,不要紧的衣服,最好用专业的瑜伽服,我是在华贸买的一套,那...

越秀区的瑜伽馆还是比较多的,所以选择也多。但是各个馆的水平参差不齐,得认真挑眩个人感觉,做得比较好的就有夏花瑜伽、梵天和郭建瑜伽,我们单位现在请的是夏花瑜伽的老师,感觉比较专业, 这家馆的特色是专业做瑜伽、小班教学那种。所以老师...

金珠瑜伽。我办了张499的卡。两个店都可以去练。去办卡的话,记得带好学生证。

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