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比赛跑步之前喝或吃些什么东西可以起到兴奋剂的作...

1,是严重的舞弊行为,会被取消成绩,并禁赛两年(首次) 2,长期用对身体伤害严重,甚至有可能致命 3,偶尔用基本没啥用处,兴奋剂的作用也要长期积累的 4,如果是学校、企业的比赛根本没必要用,还如果红牛好使呢 5,兴奋剂有很多种类,不专业...

想死的快点的话就喝酒好了。 喝咖啡(不加糖的哦)很好的。不过要在比赛30—50分钟前喝,记得不要喝很多哦,不然跑不动还容易得阑尾炎哦。

你吃兴奋剂,不如喝肌酸,提高耐力还能恢复肌肉,老板,要不要来一桶。

首推咖啡了,它含有大量咖啡因,能提高中枢神经兴奋性,喝茶也不错,其含有茶碱,能兴奋神经。巧克力含少量咖啡因,并且热量很高,能给肌体提供大量能量。 红牛可以使人比较兴奋,因为红牛中更多的水分,在跑步以前喝红牛容易引起腹痛等症状,在...

告诉你吧,如果你不想死,还是别吃的比较好,我亲身体验过心跳超过200次每分钟的痛苦,如果你还想要得话...哎,作好心理准备吧,硝酸甘油1片(最多2片),茶碱0.2毫克,麻黄碱1克以内,维B12+叶酸,ATP1片,葡萄糖2支(一定要带,因为你们很有可...

应该会有用的,不过也要看个人体质;跑步前喝黑咖啡可以起到减肥作用。

你好! 一般情况下中长跑都是匀速跑成绩最好.除起跑后加速跑和最后冲刺跑外,途中基本上采用较高速度的匀速跑。匀速跑的节奏和呼吸的节奏稳定,能保证需氧量和供氧量的平衡,能源物质不断地输入组织,可使机体营养处于良好的工作状态,对于节省体...

一直中速跑,三步一呼吸。刚开始那帮SB都使劲跑,一圈下来就不行了。相信我,暗示自己不累。

估计你是要参加什么考试或者比赛吧,说句老实话所谓的兴奋剂并不是大家想的那样,一吃下去立马变身奥特曼的那样,其实兴奋剂在运动员中使用必须结合相当强度及系统的训练才能体现出其效能,普通人吃一次两次根本没有什么大用。当然还有一种是绝...

正规的比赛是绝对不允许的,因为赛前都会有兴奋剂的检测,但是要是非专业的,没有人检查那就两回事了,像是一般的跑步,除了过敏和饮食冲突外,应该没什么,不过最好听医生或者专业人士的,要是没有训练过,短跑吃兴奋剂效果不明显,但要是长跑...

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