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哈拔

唵 三拔惹 三拔惹 波玛纳萨惹 嘛哈藏巴巴吽 帕得 莎哈念诵方法:在诵读经咒前诵三遍即可。

现在月子里一般要么留短发 要么就清洁头发 注意保暖就好 当然如果不放心的话 也可以使用月子洗发帽来清洁头发 很不错 不用水洗 能很好避免落下月子病

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