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喝茶去油

多喝绿茶可去油荤!在六大茶类之中,绿茶中的茶多酚含量最高,抗氧化性也最强,所以吃油荤较重的人以常饮绿茶为最好的选择。如果你在油腻吃多过后肠胃不甚舒服,不妨试试喝点绿茶来改善肠胃环境吧!

1、绿茶 解油腻最简单直接的就是清饮绿茶,绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,可以抵御脂肪与火气的双重打击。 2、黑茶 吃腻了喝黑茶也是一个不错的选择,...

通过研究发现,绿茶中所含的营养成分大致可以分为如下三类: (1)三大物质。蛋白质、碳水化合物和类脂是人体新陈代谢不可缺少的三种物质。在绿茶中,蛋白...

晚上喝白开水,白天喝茶与不适没有关系。

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