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牛奶和什么水果在一起吃最好

1、牛奶不能和猕猴桃一起吃 在吃过猕猴桃之后再喝牛奶更容易出现腹泻腹痛腹胀等症,这是因为猕猴桃中含有的维生素C与牛奶中的蛋白质容易凝结成块,对消化吸收造成了严重影响,尤其是肠胃不好的人群,吃了这类维生素c含量高的水果之后更容易造成...

个人建议木瓜啊 ,但是也要注意水果的卫生安全,请用臭氧水清洗更放心!

牛奶不能够与柠檬,柚子,橘子,杏,酸石榴等含酸较多的水果一起吃,因为牛奶中的蛋白质如果一旦与这些酸性水果中的果酸相遇后,就会立刻发生凝固,形成絮状物,甚至较硬的凝块,影响牛奶的消化和吸收,既破坏牛奶中的营养以及钙质的吸收,还破坏了水果中的...

纯牛奶是不适合加水果的; 牛奶中含有酪蛋白,酪蛋白怕酸,而水果一般都或多或少含有有机酸,把水果加到牛奶里时,酪蛋白遇酸就会转变成不溶解的状态,所以牛奶会出现絮状、颗粒、分层、析液等类似变质的现象,虽然吃了不会影响身体健康,但会影...

牛奶不适合和枣、菠萝。柿子以及猕猴桃酸石榴,杨梅,香蕉一同服用。 桔子中含有尼克酸,这种果酸遇到牛奶中的蛋白质后就会发生凝固,影响消化产生腹痛,腹泻,甚至呕吐,所以两者最好不要同食。也不要在空腹吃橘子,因为果酸会刺激胃粘膜,引起...

苹果牛奶是不可以一起吃的,如果这样吃的话比较容易造成腹泻的情况。 牛奶其实是不能跟任何水果放到一起食用的,因为牛奶中的物质容易和水果中富含的果酸发生一定的化学反应,然后会对人体产生一定的有害物质,所以一定要注意吃牛奶的时候不要吃...

其实最好不要这样啦。 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,而牛奶如果和果汁一起喝,便会使牛奶的酸碱度降到4.6以下,牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。 所以牛奶中不...

不能和牛奶一起吃的水果有以下几种: 1、橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。牛奶中所含的蛋白质遇到桔子的果酸便会凝固,影响蛋白质的消化吸收,因此在吃桔子时不宜喝牛奶。如果在饭前或空腹时吃桔子,桔子...

水果的话是橘子~ 橘子:在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭...

这要看个人的口味了,牛奶里可以加任何水果,最好是榨成水果汁,再加到牛奶里。 牛奶的功效: 镇静安神 意大利科研人员研究发现,牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议,当你心烦意乱的时候,不妨去喝一...

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