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腿踢功

①先用布做成袋,内装细砂,由每个10斤开始,两腿交替踢起。②再把砂袋加重10斤,共重20斤,仍然能顺利踢起。③经过精心苦练,日增力气,再增加砂的重量,砂袋可加至40斤,两腿练至能顺利交替踢起。练习④又经过一段苦练,砂袋的重量增到80斤,两腿...

少林72绝技: 1.铁臂功2.排打功3.铁扫帚功4.足射功5.腿踢功 6.铜砂掌7.蛇行术(蜈蚣跳)8.提千斤9.罗汉功10.铁头功 11.四段功12.铁布衫功...

当然是真实的存在,不过现在会七十二艺的没有人真实存在,因为早就失传了。这是因为七十二的真正练法根本不象书上那些简单的文字,而是非要师傅亲传才能...

腿功:铁扫帚功、足射功、腿踢功、蛇形术(蜈蚣跳)、跳跃法(登高超远法)、踢椿功、飞行功、一线穿、蹿纵术、跑板功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、梅花椿、走笸箩、走砖功、跳坑功、跳桩功.....;腿法代表招式:朝天镫、二郎担山、旋风脚、分...

蛤蟆功又名金鸡喝水功。相传为岳武穆观鸡喝水后创出的。 蛤蟆功共分4步,其具体练法如下, 第1步:两手掌撑地,与肩同宽,双脚向后平伸,...

铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、...

有些是本来就有的,有些编出来的

铁扫帚功、足射功、腿踢功、踢椿功、跑板功、铁膝功、陆地飞行术

武林秘笈《少林正宗七十二绝学》 01.铁臂功 02.排打功 03.铁扫帚功 04.足射功 05.腿踢功 06.铜砂掌 07.蛇行术(蜈蚣跳)08.提千斤 09.罗汉功 ...

少林绝技:1.铁臂功2.排打功3.铁扫帚功4.足射功5.腿踢功6.铜砂掌7

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