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五谷食疗养生食谱

1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方) 套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。 2、杞枣粉:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方) ...

五谷杂粮排骨粥的做法 1、排骨洗净,过一下开水备用 2. 把五谷洗净,和胡萝卜洗净切块放入高压锅中,再放入排骨。加适量的水(与白粥的份量相当),先大火烧开,再转文火慢炖十至十五分钟。 3. 开锅后加入少量的盐和鸡精,洒上香菜末或葱花葱段...

谷生缘阿胶山药芝麻粉,美容养颜、延缓衰老。采用绿色天然原材料,无任何食品添加剂,精细研磨,科学比例合理搭配,有利于人体最大化吸收。一次三勺左右搭配三分之二碗的水量,如果早晚吃的话正常一瓶500g装大概15-20天。

可以。根据自家情况,酌情自定。但不管加什么,建议原料中别少了薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆。 食材食谱 主料 大米50克 荞麦1大匙 薏米1大匙 黑米1大匙 芡实1大匙 糙米1大匙 红豆1大匙 麦仁1大匙 辅料 红枣10粒 桂圆10粒 方法/步...

楼主官网上有很不多,楼主可以找找,九阳豆浆机做出的豆浆机真是很不错~

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